Teorien i min praksis og hvordan den er vigtig.

Jeg arbejder ud fra en narretiv og systemisk tilgang.

Narretiv terapi handler om 'fortællingen om os selv', den historie andre fortæller om os og som vi spejler os i. De mennesker der er omkring os er med til at fortælle os som den person vi er uadtil. På samme måde kan dem omkring os fastholde fortællinger om os, som vi ikke ønsker. Fortællinger som er svære at komme af med igen. Dette kan terapi være med til at ændre og man kan få øje på og få en ny forståelse og tilgang til at ændre den fortælling man ikke identificere sig med.

Systemisk tilgang er en tilgang, med fokus på de mønstre vi danner i vores relationer. Vores hverdag er bygget op af systemer, lige som vore relationer og vores indre er det. Det afspejler sig i vores krop helt fysisk og ned til vores celler og ud i verden, naturen, vores økosystem osv. Mennesker laver systemer omkring alt, fordi vi selv er skabt af det. Det er bevæglesen i de mønstre vi har fået skabt i vores relationer, som er det, der er spændende at kigge på i terapien og det er her, at jeg som terapeut kommer ind i billedet. Jeg kan hjælpe med at få øje på de mønstre du/I, lever i og dermed kan du/I nemmere lave ændringer i livet.

Idag ved vi, at noget af det der betyder allermest for mennesker, er vores kontakt til andre mennesker og følelsen af at høre til og være anerkendt for dem vi er. Mennesker søger altid at skabe mening, med dem selv, andre og med de ting der sker i livet, for bedre at kunne skabe forståelse af dem. Det kan f.eks. være de ting vi går igennem nu eller har været udsat for. Her kan jeg som psykoterapeut hjælpe med et nyt bevægemønster i relationer eller en ny erfaret viden om dig selv. Et nyt narretiv. 

HURTIGE LINKS

FAQ

Kontakt mig

Om Samtaler.dk

ADRESSE

SOCIALE LINKS